饱腹奶昔美味好吃的做法大全,饱腹奶昔做法图解 如何做饱腹奶昔最美味 厨艺录 菜谱 1.92W 大中小设置文字大小 本人觉的不是很好喝,但是很饱腹!喝完不想吃任何东西!下午不吃饭!喝完运动起来吧!来点pump和t25让你瘦瘦哒!在啰嗦一句!好久没吃淀粉类的东西啦!好受罪 用料 芒果 胡萝卜 酸奶 饱腹奶昔的做法 切小块放进去 加入酸奶 不到一分钟成功 小贴士搅拌机很好用,虽然没有榨汁机口感那么细 但是纤维很好的保存下来、1分钟搅拌好很方便! TAG标签:饱腹奶昔 奶昔 好吃 饱腹 #