减脂餐也可以很美味～美味好吃的做法大全，减脂餐也可以很美味～做法图解 厨艺录 菜谱 1.6W 大中小设置文字大小 秋天了～ 又要开始长肉了 用料 鸡胸肉 两块 小油菜 四五棵 西兰花 10朵（切开以后） 紫薯 一个（我是一顿一半） 豆芽 适量 各种蔬菜其实都可以～ 减脂餐也可以很美味～的做法 菜洗干净以后放入锅里煮熟 待凉装盘. 左边小碗是苹果 麦片 酸奶～ 小贴士减脂时期遵循的是 低糖低盐低油 少量碳水化合物 TAG标签：美味 减脂餐 #
