西兰花虾皮蛋饼（10月龄＋辅食）美味好吃的做法大全，西兰花虾皮蛋饼（10月龄＋辅食）做法图解 厨艺录 菜谱 2.76W 大中小设置文字大小 用料 西兰花 2小朵 鸡蛋 1个 面粉 10克 虾皮 一小把 西兰花虾皮蛋饼（10月龄＋辅食）的做法 西兰花过水焯一遍，到7分熟，捞出来切碎备用 1岁以下宝宝吃要把虾皮泡水，中间换3-4遍水，把虾皮的咸味洗干净。切碎，备用 把虾皮碎，面粉，西兰花和鸡蛋（这里我只用的蛋黄，我家宝贝还没有开始吃全蛋。已经吃全蛋的宝宝直接加鸡蛋就可以）放在一起，搅拌均匀。 平底锅刷油，把搅拌均匀的面糊，均匀瘫在平底锅上。一面煎3-4分钟，翻面，继续煎3-4分钟。这个过程可以盖上锅盖，这样煎出来的饼会更软 快拿给小神兽吃吧，特别香 TAG标签：月龄 辅食 西兰花 虾皮 蛋饼 #
