猪蹄干笋黄豆养生汤美味好吃的做法大全，猪蹄干笋黄豆养生汤做法图解

用料  

猪蹄干笋黄豆养生汤的做法  

1. 将蹄子切块焯水待用。提前三小时把干笋和黄豆泡开。

2. 本人提前三小时把干笋和黄豆泡开。(用的是绿蓝豆和熏竹笋)

3. 将锅烧热放入植物油或猪油把蹄花出锅炒五分钟，加入料酒花椒姜片炒二分钟后，加入适量清水，倒入炖锅文火炖二小时。

4. 倒入黄豆和竹笋炖一小时。

5. 最后加盐出锅。

小贴士

如果是产妇吃可以不加干笋