菜谱

当前位置 /首页/菜式/菜谱/列表

以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐美味好吃的做法大全,以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐做法图解

以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图

豆腐,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。白蘑菇,洁如玉盘、嫩如鲜笋,富含丰富蛋白质,可与肉类相媲美。用白蘑菇代替肉类,营养同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。
用白蘑菇烧豆腐,以白蘑菇煨豆腐,可谓以鲜美煨嫩滑。滋味鲜美可口,入口即化,是一道家常快手营养菜肴。

用料  

白蘑菇、豆腐
盐、白砂糖、生抽

以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法  

  1. 白蘑菇去根,洗净,切片备用;

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 豆腐切小块,备用;

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 小葱切葱花,备用;

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 热锅温油,入葱花爆香;

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 将白蘑菇片入锅,大火快炒;

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 炒至白蘑菇出汁,放盐、白砂糖、生抽调味,可取少量汤汁,品尝咸淡是否合适,小心烫口;

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 放入豆腐块,用锅铲轻轻搅拌均匀;

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 大火烧开后,小火煨5-8分钟,大火收汁,即可。

    以鲜美煨嫩滑,白蘑菇烧豆腐的做法步骤图 第9张

小贴士

1、步骤08中,如果蘑菇汤汁较少,可加少量温水,水量不可过多,以免影响后期收汁;

2、喜欢汤汁浓稠的童鞋在大火收汁时,可使用水淀粉勾一层薄芡。

步骤图片、步骤文字和小贴士文字均为本人原创,禁止任何形式的转载和盗用,谢谢配合!