简单易学的超低卡芝麻拌菠菜美食做法 厨艺录 菜谱 3.37W 大中小设置文字大小 食材超简单的一道凉拌菜，富含丰富植物纤维～非常适合减肥的小伙伴们! 用料 菠菜 250g 芝麻 20g 醋 味精 超低卡芝麻拌菠菜的做法 将菠菜用水焯熟后切成小段，熟芝麻备用。 将熟芝麻和焯熟的菠菜放入大碗，依据个人口味加入醋。 加入少量味精调味。 混合均匀后腌制3-5分钟就完成啦! TAG标签：超低 菠菜 超低卡芝麻拌菠菜 芝麻 好吃 #
