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三七粉筒子骨玉米养身汤美味好吃的做法大全,三七粉筒子骨玉米养身汤做法图解

三七粉筒子骨玉米养身汤的做法步骤图

用料  

红枣 10颗
枸杞 20粒
玉米 2根
筒子骨 2斤

三七粉筒子骨玉米养身汤的做法  

  1. 材料备齐

    三七粉筒子骨玉米养身汤的做法步骤图 第2张
  2. 筒骨清洗干净血水,砂锅中放入冷水,筒骨(没写错,就是冷水下筒骨),水沸腾以后撇干净浮沫。

    三七粉筒子骨玉米养身汤的做法步骤图 第3张
  3. 放入白、姜片、红枣、枸杞、玉米炖煮1.30小时,加盐试味。

    三七粉筒子骨玉米养身汤的做法步骤图 第4张
  4. 取一个小碗把三七粉用冷水调均匀(一定要先调开,不然三七粉会打结),再倒入汤中,再炖20分钟即可饮用。

    三七粉筒子骨玉米养身汤的做法步骤图 第5张

小贴士

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TAG标签:玉米 筒子 养身 #