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白背木耳红苹果瘦肉红枣汤美味好吃的做法大全,白背木耳红苹果瘦肉红枣汤做法图解

白背木耳红苹果瘦肉红枣汤的做法步骤图

通血管,降血脂

用料  

白背木耳 2两/2朵
苹果 3个
瘦肉 300克
红枣 8粒
陈皮 1角
清水 7碗
姜片 2片

白背木耳红苹果瘦肉红枣汤的做法  

  1. 红枣去核备用;陈皮凉水泡软刮白囊备用;猪肉踢掉肥肉;苹果削皮去心;木耳泡软中间换水3~4次,洗净去杂质;准备姜片。

  2. 材料放锅,大火烧开,文火1.5小时。

小贴士

此汤适合4人喝,听说连喝23天会有神奇效果。