简单易学的邓紫棋花椰菜汤美食做法 厨艺录 菜谱 1.24W 大中小设置文字大小 用料 花椰菜 适量 橄榄油 适量 洋葱 100g 西芹 100g 杏仁 100g 喜马拉雅盐 适量 邓紫棋花椰菜汤的做法 花菜切小块用水煮熟,取出花菜,留900ml水备用 西芹丁、洋葱丁,杏仁片,用橄榄油翻炒,直至杏仁片变成咖啡色 锅中倒入煮花菜的水,煮10分钟 加入煮熟的花菜,煮5分钟 整锅汤倒入vitamix,高速搅拌 放“喜马拉雅”盐调味 分装倒入小碗中,面上撒黑胡椒粉和花生碎 TAG标签:花椰菜 邓紫棋花椰菜汤 邓紫棋 好吃 #