「一人食」海陆双鲜炒乌冬面美味好吃的做法大全，「一人食」海陆双鲜炒乌冬面做法图解 厨艺录 菜谱 1.81W 大中小设置文字大小 用料 乌冬面 1包（200g） 胡萝卜 半根（小） 洋葱 半个 牛肉 2两 鱿鱼圈 几个 香菇 5朵 小上海青 3棵 盐 适量 酱油 适量 黑胡椒粉 适量 「一人食」海陆双鲜炒乌冬面的做法 东西洗净，香菇提前泡发切丝，胡萝卜切丝，洋葱切丝，牛肉切丝，鱿鱼整个的切圈或丝 小锅煮水，水开后下乌冬面煮1分钟，捞起备用 上海青可用水烫熟或炒熟 炒锅热锅后加油，放入洋葱香菇煸炒，洋葱变色后放入胡萝卜丝炒至变软。加入牛肉丝和鱿鱼圈炒至将熟。 将乌冬面倒入锅中翻炒均匀，加入适量盐和酱油炒匀，关火撒上黑胡椒粉 装盘，吃 TAG标签：一人食 双鲜 海陆 乌冬面 #
