尹正版闷菜美味好吃的做法大全，尹正版闷菜做法图解 如何做尹正版闷菜最美味 厨艺录 菜谱 3.31W 大中小设置文字大小 减脂又美味 用料 西蓝花 适量 娃娃菜 适量 大虾 五个 蒜 1瓣 小米辣 1个 尹正版闷菜的做法 锅中喷一点油放蒜片和小米辣再放入所有菜自己喜欢吃啥菜放啥菜 放黑胡椒和盐 少放点水闷五分钟 清清淡淡的很好吃比水煮菜要好吃 TAG标签：尹正版闷菜 好吃 闷菜 正版 #
