「四季养身」酸梅汤美味好吃的做法大全，「四季养身」酸梅汤做法图解 厨艺录 菜谱 3.38W 大中小设置文字大小 《本草纲目》记载：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”因此以乌梅等九味原料制作而成的酸梅汤，可消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身。 用料 乌梅 25克 陈皮 5克 甘草 5克 山楂 15克 桂花 2克 洛神花 3克 冰糖 适量 水 2升 【四季养身】酸梅汤的做法 将食材清洗后放入纱布袋内，封紧袋口 用清水冲洗食材包 锅中放入2升水，用大火煮开后，调成小火煮25分钟 加入适量冰糖、1克桂花，煮5分钟出锅 出锅后撒上剩余桂花，夏日冰镇后口味更加 TAG标签：四季养身酸梅汤 酸梅汤 养身 四季 #
