鸡丝酸辣汤│越喝越瘦美味好吃的做法大全,鸡丝酸辣汤│越喝越瘦做法图解
你们喝过酸辣汤里面加鸡丝吗?
真的不仅瘦身,口感还特别好。
最原始的酸辣汤里面还会加一些鸭血,喜欢的也可以试一下哦!
做法真的超级简单,5分钟做好一道汤!
不好喝回来找我!
就图中那么一大碗,我全喝啦,代替晚餐!
真的没有一滴油脂!
用料
豆腐 | 100g |
酸菜 | 20g |
金针菇 | 40g |
胡萝卜丝 | 40g |
香菇 | 20g |
鸡胸肉 | 100g |
内酯豆腐 | 100g |
鸡丝酸辣汤│越喝越瘦的做法
100g鸡胸肉煮熟后手撕成条。
1.2L水煮开后下入所有食材煮2分钟。
加入1/2茶匙盐,1/2茶匙糖,加入2勺生抽。
加入4勺水淀粉煮1分钟,加入豆腐丝。
放入1个打散的鸡蛋液,凝固后关火。
大碗中放入2勺醋,1茶匙白胡椒粉调匀。(这样做醋味更浓,如果提前加入醋醋会在加热过程中挥发)
做好的汤倒碗中拌匀就OK。
小贴士
❣️做出来的汤很鲜美!鸡肉和全蔬菜!蛋白质满满,维生素满满!超级暖胃!❣️