![格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃]( "格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃")
饱腹感强 能量足 适用范围很广的小可爱：
代餐
下午茶
聚会之人见人爱
饭后甜品
...
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 1杯 |
| 枫糖 | 一茶勺 |
格林元气奶昔的做法
上面的配料的量足够两个成年人吃的
我比较偏爱牛油果味道 香蕉又有点偏大
所以我最终用了一只牛油果以及三分之二的香蕉
枫糖是增加甜度的
因为我不喜欢蜂蜜的味道 所以拿来替代一下
不喜欢太甜了 一小勺就够了
也可根据个人口味增减
![格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
物料切块放入量杯
牛奶倒进去刚好到16oz 的线 （基本盖过物料）
这样的配比浓稠度刚好
![格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
搅拌棒先开慢档 彻底粉碎
再开高速档 进一步打得更细腻
![格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
完成了✅
![格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "格林元气奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
