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这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗美味好吃的做法大全,这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗做法图解

这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法步骤图

今天嘟爸给大家带来一道菠菜鸡蛋糕。菠菜与鸡蛋的搭配,口感鲜嫩、营养丰富、制作简单,很适合在家操作。而且菠菜营养丰富,被称为营养模范生。它含有多种营养物质,对孩子的生长发育非常有益,但是,很多孩子却偏偏不爱吃菠菜。

今天这个做法,既好看又好吃,孩子两三口就能吃掉一块。如果大家吃腻了鸡蛋羹,不妨试试这个。

用料  

鸡蛋 4个
菠菜 50克
淀粉、盐、麻油 适量

这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法  

  1. 备齐所有材料。

    这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜焯水、鸡蛋打散备用。(菠菜中含有大量的草酸,所以,建议在食用前先焯下水。另外,焯水后再做鸡蛋糕也更容易成型。)

    这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法步骤图 第3张
  3. 将焯好水的菠菜拧干水份,然后切成1厘米长。放入蛋液中,再放入10克左右的淀粉、1克盐,然后搅拌均匀。

    这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法步骤图 第4张
  4. 为了好后更好的脱模,在模具内壁抹一层薄薄的熟油,起到防粘的作用。

    这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法步骤图 第5张
  5. 将搅拌好的蛋糊倒入模具中,大火蒸15分钟。(蒸制时间的长短主要看模具的大小,如果模具较大,一定要多蒸一会儿。)

    这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法步骤图 第6张
  6. 蒸好后稍微晾凉即可切块食用。吃的时候,还可以蘸一些自己喜欢的料汁,味道会更好哦。

    这道颜色亮丽的菠菜鸡蛋糕——让孩子早晨上学不用打仗的做法步骤图 第7张

小贴士

◀  嘟爸的调味汁:生抽、醋、香油、少许盐、一勺白糖,搅拌均匀。
◀  蛋液中加入少量淀粉,可以让蒸好后的成品不像蛋羹一样软,切片后可直接拿在手里吃。
◀  菠菜夹在鸡蛋糕里,视觉效果非常美妙。也可以把菠菜换成其他蔬菜,解决孩子不爱吃蔬菜的问题。

本菜谱的做法由 嘟爸 编写,未经授权不得转载。 如果大家想和嘟爸学习更多的菜或者甜品,欢迎关注嘟爸的公众号《嘟爸的美好生活》,或搜索嘟爸微信号:dududad1980,大家可以一起切磋讨论!~同时还有更多育儿知识、学习等内容分享!~