无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕美味好吃的做法大全，无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕做法图解 厨艺录 菜谱 2.72W 大中小设置文字大小 用料 奶粉 40克 赤藓糖醇 40克 脱皮绿豆 400克 纯牛奶 150克（可以减少一些） 无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕的做法 脱皮绿豆用水浸泡一晚（放入冰箱，太热怕发芽） 拿纱布包好，放入锅里，隔水蒸20分钟左右 用破壁机打碎蒸好的绿豆（同时加入奶粉，纯牛奶，糖一起打） 然后把液体倒入不粘锅，使劲炒～我翻炒了20多分钟才成团（不粘手成团就可以了） 拿买好的月饼膜具，把绿豆糕分25g左右，按压#想包冰皮就包冰皮，不想就成绿豆糕，可加入抹茶粉可可粉～随你喜欢 TAG标签：无油 低糖 冰皮 绿豆糕 #
