简单易学的黄皮果鸽子汤美食做法

鸽子汤营养价值十分高，从中医的角来讲，具有补益肝肾，清热解毒，生津止渴的功效。临床多用于手术，妊娠后，阴虚内热体质等人的调养品。                         鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸，脂肪、软骨素等成分，从现代营养学的角度，鸽子汤可以促进伤口的愈合，修复疤痕，恢复体力，调节身体机能，减少色斑沉着，美容养颜，延缓皮肤衰老，增强免疫力的作用等。

用料  

黄皮果鸽子汤的做法  

1. 想要汤鲜肉香，要买现退毛的鸽子。

2. 开水焯一下鸽子，玉米切块，姜切片。

3. 锅中放水，姜片，水开放鸽子，玉米，黄皮果，泡发的花菇，小火慢炖半小时即可。

4. 吃过最好吃的鸽子。

5. 孩子特别爱吃。