简单易学的生酮版蚂蚁上树美食做法

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用料  

生酮版蚂蚁上树的做法  

1. 素鱼翅成分标示

2. 浸泡一晚

3. 水沥乾备用

4. 生酮辣油组粉末混合均匀，热锅，五大匙橄榄油加入，将粉末倒入拌炒均匀后倒出备用

5. 生酮辣油备用

6. 热锅，倒入一大匙橄榄油，再将素鱼翅倒入拌炒，加入玫瑰盐，拌炒均匀，再倒入水，大火煮滚

7. 转中小火，盖上锅盖，煮五分钟

8. 打开锅盖，倒入绞肉，用锅铲拌炒打散绞肉

9. 绞肉炒至半熟，倒入生酮酱油，拌炒均匀

10. 倒入备用生酮辣油，拌炒均匀，加入一把葱花，拌炒均匀

11. 完成