简单易学的莲藕赤小豆排骨汤美食做法 厨艺录 菜谱 5.87K 大中小设置文字大小 莲藕赤小豆排骨汤 用料 排骨 500克 莲藕 2节 红萝卜 1根 赤小豆 半碗 红枣 8颗 姜 2片 莲藕赤小豆排骨汤的做法 赤小豆红枣洗好。红枣稍微扭一下比较入味。 莲藕,红萝卜切块。然后把排骨,赤小豆,红枣一起放入锅中慢火炖一个小时左右。 出锅啦~ 小贴士赤小豆跟红豆长的比较像,但是赤小豆是长,小的。红豆是圆,大的。所以不要买错哦~赤小豆功效是消水肿、通乳汁、通便减肥。 TAG标签:莲藕赤小豆排骨汤 赤小豆 莲藕 好吃 排骨汤 #