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简单易学的春困喝三豆饮美食做法

春困喝三豆饮的做法步骤图,怎么做好吃

健脾祛湿,消滞。适合春困,胃口不好以及预防感冒用。

用料  

绿豆 10克
赤小豆 30克
白扁豆 30克
陈皮 2克
黄糖 适量克

春困喝三豆饮的做法  

  1. 加足够多的水煮至软烂。豆可以提前一晚浸泡。

    春困喝三豆饮的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 可以搭配主食一起食用哦!

    春困喝三豆饮的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

赤小豆不是红豆,需要注意,红豆没有祛湿的功效。   另外平时消化不好的孩子只喝汤不吃豆。