家常小炒之蒜炒菜花美味好吃的做法大全，家常小炒之蒜炒菜花做法图解

用料  

家常小炒之蒜炒菜花的做法  

1. 准备胡萝卜和蒜

2. 菜花洗净 切成小块

3. 放入油，把蒜倒进去煸炒，再放入菜花煸炒

4. 放入胡萝卜

5. 煸炒一会后，放入半小碗水，放入少量盐

6. 炖两分钟后撒上一点黑胡椒，就可以出锅啦

7. 简单又有营养的菜花就做好啦