黑胡椒🦐大虾🥦西兰花美味好吃的做法大全,黑胡椒🦐大虾🥦西兰花做法图解 厨艺录 菜谱 2.99W 大中小设置文字大小 用料 大虾 9只 西兰花 1朵 小米椒 2个 大蒜 3瓣 食用油 生抽 料酒 蚝油 淀粉 黑胡椒 盐 黑胡椒🦐大虾🥦西兰花的做法 将9只大虾洗净 用生抽、料酒、盐、黑胡椒、淀粉将大虾腌制备用。 将西兰花切成小块洗净备用。 锅中加水煮开,放少许盐+食用油,待西兰花焯熟捞出备用。 小米椒切段 大蒜切成末备用。 生抽、蚝油、黑胡椒调汁备用。 起锅热油,爆香辣椒蒜末,放入大虾翻炒至变色,倒入西兰花和调好的酱汁,翻炒均匀即可出锅。 TAG标签:黑胡椒大虾西兰花 黑胡椒 大虾 西兰花 #