地道的玉米素烩怎么做,如何烹饪玉米素烩才更好吃 厨艺录 菜谱 2.77W 大中小设置文字大小 烟火人情味,食色须齐全! 用料 甜糯玉米粒 350克 胡萝卜🥕半根 切丁 黄瓜半根 切丁 葱花 适量 蒜末 适量 花椒粉 适量 蚝油 2勺 牛肉粉 1勺 海鲜酱油 适量 味精 少许 玉米素烩的做法 玉米粒开水中煮熟,3-5分钟捞出沥干水份备用 配菜如图 起锅烧油, 下葱花蒜末干辣椒 黄瓜丁胡萝卜的炒至变色 加入玉米粒 加入花椒粉 蚝油牛肉粉继续翻炒均匀 加海鲜酱油和味精调味即可享用美味 出锅啦…… 这道美味低脂家常菜即可以下酒,又可以做主食 减肥的小伙伴多放一些蔬菜,少放一点油 ,经常用来代替主食,可以达到减脂的效果!美味下饭、咸香适口的一道低脂家常小炒~敬请享用! TAG标签:玉米 玉米素烩 #