简单易学的苦瓜三文鱼芦笋棒美食做法
夏季该吃些苦瓜，一直怕苦不敢尝试，今天的搭配完全吃不出苦瓜的苦味了，苦瓜不再哭。😄
用料
| 芦笋 | 50克 |
| 烟熏三文鱼 | 50克 |
| 苦瓜圈 | 适量 |
苦瓜三文鱼芦笋棒的做法
1、苦瓜切成圈，去除白囊，加盐腌制会，焯水略去些苦味。（但还是会留些苦味）
2、芦笋焯熟，烟熏三文鱼卷住芦笋，最后将苦瓜套入。
3、组合着一起吃，完全吃不出苦味哦！😊![苦瓜三文鱼芦笋棒的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "苦瓜三文鱼芦笋棒的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
夏季该吃些苦瓜，一直怕苦不敢尝试，今天的搭配完全吃不出苦瓜的苦味了，苦瓜不再哭。😄
用料
| 芦笋 | 50克 |
| 烟熏三文鱼 | 50克 |
| 苦瓜圈 | 适量 |
苦瓜三文鱼芦笋棒的做法
1、苦瓜切成圈，去除白囊，加盐腌制会，焯水略去些苦味。（但还是会留些苦味）
2、芦笋焯熟，烟熏三文鱼卷住芦笋，最后将苦瓜套入。
3、组合着一起吃，完全吃不出苦味哦！😊
