健脾固肾的核桃煮蛋美味好吃的做法大全,健脾固肾的核桃煮蛋做法图解 厨艺录 菜谱 7.08K 大中小设置文字大小 大雪过后,天越来越冷了。核桃补肾,一半的功效要归功于核桃壳和分心术。前两天拿核桃仁,桂圆熬了一锅粥。留下了核桃壳和分心术,今天拿来煮鸡蛋。营养一点都不浪费。 用料 核桃壳 6个 分心术 6个 鸡蛋 9个 盐 10克 酱油 1勺 健脾固肾的核桃煮蛋的做法 核桃壳,分心术洗净后,冷水下锅,水开后转小火煮一小时。 鸡蛋煮熟剥壳,放锅里,加酱油和盐。大火煮五分钟关火。 TAG标签:核桃 健脾 煮蛋 固肾 #