三伏天气,闷热潮湿是常态,只有凉菜能解暑~
今天分享的就是一道凉拌素肉丝,素肉丝是用杏鲍菇做的,低热量摄入更适合夏季呀!
这道菜酸爽开胃、超级下饭,再加一点花生米就更完美了,做法简单,赶快学起来吧!
用料
杏鲍菇 | 2个 |
黄瓜 | 100克 |
胡萝卜 | 50克 |
蒜 | 5瓣 |
小米椒 | 3个 |
醋 | 2勺 |
酱油 | 2勺 |
香油 | 半勺 |
清爽解暑的凉拌素肉丝,好吃到停不下来!|马克西姆不粘锅的做法
准备好所有食材,都洗干净,把杏鲍菇撕成条状
黄瓜、胡萝卜切丝,小米辣切圈,蒜切末
马克西姆不粘锅中倒入水,中火烧开
水开后加少许盐和油,放入杏鲍菇,煮1分钟后捞出控干水分
装盘,加入酱油和醋
放入黄瓜、胡萝卜、小米辣、蒜末、香油
不粘锅烧热油,浇在上面激发蒜末的香味
搅拌均匀即可开吃,觉得还不够凉快的可以放冰箱冷藏半小时😋
感谢@爱吃水果爱下厨的小蘑菇提供的美味菜谱