简单易学的意大利肉酱宽面美食做法
非常简单的一款肉酱做法,很喜欢,来自《The 基本200》
用料
肉酱: | |
牛肉米 | 500g |
洋葱 | 1个(中等大小) |
胡萝卜 | 1个(中等大小) |
橄榄油 | 4大匙 |
大蒜末 | 2瓣 |
培根 | 3片 |
去皮番茄罐头 | 800g(2罐) |
番茄酱、日式中浓沙司 | 各2大匙 |
小麦粉 | 1大匙 |
盐 | 2小匙 |
黑胡椒 | 适量 |
意面 | 2人份 |
欧芹碎 | 适量 |
帕玛森碎 | 适量 |
意大利肉酱宽面的做法
胡萝卜去皮,与洋葱一起切成末(黄洋葱、紫洋葱都可以)。锅中放入橄榄油、大蒜末、培根中小火煸炒1分钟,炒香后,倒入洋葱胡萝卜末。
不停地翻炒约10分钟,把蔬菜炒透,充分释放蔬菜的香气和甜味。保持中小火,不要糊底。
倒入肉末,中火继续翻炒至肉末变色。撒入1大匙面粉,继续翻炒至看不到干粉。在肉末表面形成一层薄薄的面衣,同时增加肉酱的粘稠度。
将去皮番茄包括罐头里的汤汁全部倒入锅中,加入盐、番茄酱及中浓沙司,搅拌均匀。大块的番茄都用铲刀切断。煮沸后转小火继续煮15分钟,不时搅拌一下。
平底锅取2人份的肉酱小火加热。
按照包装上的时间煮面,沥干后加入5中,混拌均匀。干的话加一些煮面水搅拌。装盘,撒上帕玛森芝士和欧芹碎。