花生絲瓜湯美味好吃的做法大全,花生絲瓜湯做法图解 如何做花生絲瓜湯最美味
花生營養價值高,提昇記憶力,有鈣、助孩子長高。
用料
花生 | 10克 |
丝瓜 | 1根 |
盐 | 6克 |
雞蛋 | 1个 |
薄荷 | 3片 |
花生絲瓜湯的做法
1、去皮切段,花生用攪拌机備用、
2、雞蛋打散備用、3、熱鍋加油放入雞蛋炒一炒撈起,
4、熱鍋加油放入姜爆香加入絲瓜炒香加入開水和花生碎煮一煮加入鹽、最後加入薄荷即可、
花生營養價值高,提昇記憶力,有鈣、助孩子長高。
用料
花生 | 10克 |
丝瓜 | 1根 |
盐 | 6克 |
雞蛋 | 1个 |
薄荷 | 3片 |
花生絲瓜湯的做法
1、去皮切段,花生用攪拌机備用、
2、雞蛋打散備用、
3、熱鍋加油放入雞蛋炒一炒撈起,
4、熱鍋加油放入姜爆香加入絲瓜炒香加入開水和花生碎煮一煮加入鹽、最後加入薄荷即可、