番茄牛肉小米疙瘩汤美味好吃的做法大全,番茄牛肉小米疙瘩汤做法图解 厨艺录 菜谱 2.16W 大中小设置文字大小 方子☞【萌煮辅食】小米裹面粉真的好吃 用料 番茄 1个 青菜 少许 牛里脊肉 少许 小米 手抓一小把 面粉 半碗 番茄牛肉小米疙瘩汤的做法 小米提前1小时浸泡,牛肉用葱姜,淀粉,酱油抓腌20分钟,小米上锅煮10分钟,番茄去皮,牛肉搓成丸子,焯水捞出! 番茄切丁,牛肉切碎,青菜焯熟切碎,小米过筛沥干水份,放入一个较大的盆中 将面粉少量多次倒入小米中快速搅拌,搅匀成小米疙瘩!番茄,牛肉入锅翻炒,加入清水烧开后,一手倒小米疙瘩,一手快速搅拌分散疙瘩以防结块! 中火煮10分钟,倒入青菜,加入打散的鸡蛋搅拌,加调料,煮2分钟即可 TAG标签:番茄 牛肉 疙瘩汤 #