中西结合冬瓜龙利鱼美味好吃的做法大全，中西结合冬瓜龙利鱼做法图解 厨艺录 清淡食谱 5.94K 大中小设置文字大小 用料 冬瓜 克 盐 克 橄榄油 2勺 龙利鱼 条 橄榄 适量 淡奶油 克 中西结合冬瓜龙利鱼的做法 锅热加油、放入龙利鱼，冬瓜去皮切块，放入，注意龙利鱼较嫩容易粘锅… 龙利鱼翻面之后，加入盐，淡奶油，最近狂喜欢橄榄… 改小火，盖上锅盖…… 两种食材都很好熟…起锅，喜欢可以加点黑胡椒… 配一杯白葡萄，夏夜减肥期间的饕餮大餐…… TAG标签：冬瓜 龙利鱼 中西 #
