清淡食谱

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宝宝辅食油菜米乳小松饼美味好吃的做法大全,宝宝辅食油菜米乳小松饼做法图解

宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图

家有挑食宝贝,每天变着法做辅食
适合8m+以上宝宝
制作步骤:
🍃油菜焯水两分钟,切块
🍃山药去皮,切段
🍃蛋清蛋黄分离,蛋黄备用
🍃油菜,山药,蛋黄一起放入料理杯中打成泥
🍃倒入碗中加5g米乳搅拌均匀
🍃起锅倒入山茶油,涂匀锅底,用小勺把米糊倒入锅中摊成饼状
🍃全程小火,边缘成型表面起气泡时翻面,煎至两面金黄成型即可出锅

用料  

蛋黄 1个
小油菜 1棵
可可妈山茶油 适量
铁棍山药 50克
可可妈惠智婴幼儿高铁米乳 5克

宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法  

  1. 准备好食材

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第2张
  2. 小油菜洗净,焯水2分钟,切成小块

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第3张
  3. 铁棍山药去皮,切成小段

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第4张
  4. 将蛋清,蛋黄分离,留蛋黄备用。再将切好的油菜,山药和蛋黄一起放入料理机中打成泥

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第5张
  5. 将打好的泥倒入碗中,在放入5克米乳,搅拌均匀

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第6张
  6. 用小火把锅烧热,倒入可可妈山茶油,用刷子在锅底抹匀,用小勺把米糊倒入锅中摊成饼状

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第7张
  7. 全程小火,边缘成型表面起气泡时翻面

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第8张
  8. 煎至两面成金黄色成型后即可出锅,重复以上步骤,装盘

    宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法步骤图 第9张