奶香红薯椰蓉球--减肥人的最爱美味好吃的做法大全,奶香红薯椰蓉球--减肥人的最爱做法图解
现在正是红薯成熟的季节,红薯对促进人的脑细胞和分泌激素的活性,增强人体抗病能力,提高免疫功能,延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。赶紧给孩子做她爱吃的小点心!今天做了无油无糖的椰蓉红薯球,想减肥的朋友也可以试试哦
用料
红薯泥 | 120克 |
糯米粉 | 60克 |
奶粉 | 20克 |
椰蓉 | 15克 |
奶香红薯椰蓉球--减肥人的最爱的做法
红薯去皮洗净
切块后上锅蒸熟
加入奶粉,喜欢吃甜一点的在这一步可以加适量细砂糖或者炼乳
再加糯米粉拌均匀
戴手套揉成光均匀的团,分成15克一个小团,用手搓圆
表面沾一层椰蓉
垫上油纸,放入蒸锅
隔水蒸熟
红薯椰蓉球出锅,超Q弹,特别好吃哦!
小贴士
冷水上锅大火水开后再蒸7分钟即可