简单易学的牛奶咖喱饭🍛美食做法 厨艺录 咖喱食谱 1.68W 大中小设置文字大小 能吃两天的量 隔夜更美味 用料 鸡胸肉🐔 1块 或去皮鸡腿肉🍗 2只 胡萝卜🥕 1根 土豆🥔 2个 洋葱🧅 半个 牛奶🥛 100ml 清水 200ml 牛肉牌咖喱块 2块 大米 150g（一人份） 以下可加可不加 芒果干🥭 适量 芝士片 1片 海苔碎 小米 适量 牛奶咖喱饭🍛的做法 煮米饭🍚（米饭和水的比例控制住1:1-1.5）可加点小米 鸡胸肉/去皮鸡腿肉撕筋膜，切丁，加入盐，黑胡椒，1-2勺料酒，1勺淀粉腌制至少10分钟。 胡萝卜、土豆切成大小均匀的丁❗️焯水备用。 热锅中倒入橄榄油，洋葱炒至透明。 加入鸡肉，炒至变白。加入胡萝卜块、土豆块翻炒。 倒入牛奶、清水、咖喱块、（芒果干）小火焖煮20分钟。 米饭摆盘，表面撒些海苔芝麻碎，倒入咖喱，完成！ TAG标签：好吃 牛奶 牛奶咖喱饭 咖喱饭 #
