周四早餐美味好吃的做法大全,周四早餐做法图解 如何做周四早餐最美味 厨艺录 早餐食谱 9.63K 大中小设置文字大小 很喜欢吃菠菜,一周至少会吃三四次。 用料 鸡胸肉 1/2块 土豆 1个(👊大小) 菠菜 4根 黑木耳 10朵 燕麦片 20克 周四早餐的做法 1.燕麦片用开水冲泡。 2.鸡胸肉切块,用盐,黑胡椒粉,孜然粉,腌制二十分钟,用少量油煎熟。2.土豆切片,上锅蒸熟,捣成泥,放入盐,黑胡椒粉,孜然粉,拌匀即可。3.菠菜洗净切段,黑木耳泡发,用开水焯烫,放入一勺辣椒油,一勺花椒油,两勺醋,拌匀即可。 TAG标签:好吃 早餐 周四 周四早餐 #