每天早晨坚持一碗(👩女人例假时期除外哦)整个气色皮肤都会好很多✔
用料
鸡蛋 | 1个 |
红枣 | 3颗 |
枸杞 | 8粒左右 |
红糖片 | 15g(不喜欢太甜的可以少放点) |
阿胶粉 | 一小勺(平常用的小汤匙,步骤图可以参考下用量) |
清水 | 半碗 |
简单易做✔阿胶红糖鸡蛋(补血补气)的做法
准备好食材
把红枣(要记得去核哦)枸杞,红糖,鸡蛋去壳倒入半碗清水里,最后撒上阿胶(我喜欢方便,所以阿胶已经让人磨成粉状了,图上见阿胶用量)。
锅内放水(建议水可以放多点,防止蒸的过程中水烧干,但不要没过蒸板),把装好食材的碗放蒸板上,盖上锅盖,中火煮二十分钟左右(中途可以用勺子搅拌一下,但不要弄散鸡蛋了)
二十分钟左右就可以关火开盖啦,简单方便的补血补气阿胶红糖鸡蛋就出来了😉