自从买了破壁机之后(伪养生日常)美味好吃的做法大全,自从买了破壁机之后(伪养生日常)做法图解
被众集美安利了破壁机之后,开启了我新世界的大门,真的万物皆可榨
用料
黄豆,枸杞,大枣,苹果,黄瓜,猕猴桃,山楂,柠檬等 | 适量粒 |
自从买了破壁机之后(伪养生日常)的做法
豆浆不可少,早上起床边洗漱边榨,这杯是黄豆➕枸杞➕红枣
tips:破壁机做的真的比普通豆浆饱腹感强,因为你想想,那是连黄豆也一起吃了呀,所以集美们要是喝豆浆真的莫贪杯哦葡萄汁🍇
葡萄🍇➕黄冰糖
用破壁机的豆浆功能就可以了,喜欢浓点的多放葡萄🍇,喜欢淡点的多放水
也有用牛奶和养乐多做,但是尝试过之后还是觉得,这种用豆浆功能,煮熟了的,才最好喝,葡萄味特别浓郁。
tips:可能是我们自己家种的葡萄,籽可能太硬了,破壁机没有打的特别碎,影响口感,所以最后用小筛子过了下,就是现在这样的葡萄汁了芋头➕大米➕小米 用的豆浆功能
半个芋头切块,30g大米,15g小米,冰糖适量,根据自己口味喜欢甜的可以多加,而且我们这个放了牛奶,如果牛奶有甜味的糖也可以少一些,牛奶2盒,水少许,我是一共这些打了1000ml多,两三个人喝刚好每人一碗,早饭喝刚刚好,再配个馒头吃点小菜
芋头➕牛奶的组合真的特别特别香,不过不建议打太多,因为太香了喝多了会腻,如果剩下的冷的没有那么好喝了呢这个真的要吹爆 胡萝卜🥕奶 我不允许有集美没喝过
超级简单 但是这个两极分化很严重 喜欢的人大爱 不喜欢的就黑暗料理了
我用了一根大大的胡萝卜🥕,大约200毫升牛奶,200毫升清水,一丢丢冰糖
只加牛奶不加水,就比较容易糊底,用的破壁机豆浆功能,胡萝卜🥕奶真的是煮熟了才好喝
我是先加了水➕胡萝卜🥕打个10分钟左右,然后再加牛奶进去,这样不会糊底最没有什么技术含量的苹果汁
但是超级好喝啊
没有添加剂的东西可太棒了
阿克苏真的榨汁也好甜
1个小🍎➕500毫升凉白开
果蔬汁功能 叮~ 完成胡萝卜🥕星人的坠爱
就🥕➕黄冰糖➕水
豆浆功能
啊~简直大爱串稀套餐
香蕉➕火龙果➕酸奶➕养乐多
( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧懂得都懂
你值得拥有