早餐食谱

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简单易学的治愈挑食宝宝早餐美食做法

治愈挑食宝宝早餐的做法步骤图,怎么做好吃

上了幼儿园的小朋友开始有点挑食了,不喜欢吃的嘴巴怎么也塞不进去,尝试变变花样,结果之前不好吃的现在喜欢吃了。

星月儿一家的美好早餐~收获吃货宝宝的美食:

压成花朵形状的胡萝卜被星儿称为这个太好吃了好甜:妈妈,你为什么把鸡蛋上放上蛋糕啊,这个好好吃,好甜。

两半鸡蛋加上面的紫薯牛奶泥吃完了,胡萝卜花朵🌼,秋葵星星🌟,也吃了不少,小朋友都喜欢童趣的事物,家有挑食宝宝,宝妈们试试这个方式。

黎麦团,鸡蛋紫薯,坚果,红薯银耳羹

用料  

米饭
鸡蛋
胡萝卜
黄瓜
秋葵
紫薯
红薯
银耳
每日坚果
生菜叶
蜜桔

治愈挑食宝宝早餐的做法  

  1. 1.银耳提前一晚泡发,早上剪碎加上红薯放入电饭煲中选择肉类排骨键煲。
    2.紫薯切块,和剩米饭、鸡蛋一起放入蒸锅蒸至紫薯熟透。
    3.虾仁放到平底锅里煎至变红,两面微微金黄,期间把切好的秋葵也放入平底锅一起煎熟。
    4.胡萝卜用磨具压成可爱的形状,黄瓜刮成长片。
    5.紫薯熟之后压碎,加入牛奶压成泥,装入裱花袋里挤在切开的鸡蛋上就可以了。
    6.米饭加入银鱼粉,亚麻籽粉搅拌均匀,舀一勺放在手心里压成片裹入虾仁,团成圆形就可以了。
    7.然后摆盘就开始享受美味