![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤")
真的神仙吃法，
颜值高，饱腹感强
低卡健康
孩子也超级爱吃
外面脆脆的，里面芝士味特别浓
一口爱上，连吃了2天了
真的好吃
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 猪肉（虾仁） | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 玉米粒 | 随意 |
| 青豆 | 随意 |
| 芝士 | 1片 |
| 马苏里拉芝士 | 适量 |
全麦饼的神仙吃法的做法
锅里倒油，翻炒肉馅，炒熟
【也可以换成虾仁】
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第2张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第2张")
加入玉米粒和豌豆
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第3张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第3张")
翻炒均匀，加入适量黑胡椒和盐
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第4张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第4张")
烤盘里铺油纸，把全麦饼放进去形成碗状
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第5张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第5张")
倒入炒好的蔬菜和鸡蛋液
（鸡蛋液提前加入少许黑胡椒和盐）
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第6张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第6张")
放一片芝士和马苏里拉芝士
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第7张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第7张")
烤箱提前预热200度放最下层烤20分钟，鸡蛋凝固了就熟了
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第8张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第8张")
超级好吃，外脆里软，芝士味道很浓
![全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第9张]( "全麦饼的神仙吃法的做法图解 做法步骤 第9张")
