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南瓜松饼-低糖瘦身版美味好吃的做法大全,南瓜松饼-低糖瘦身版做法图解

南瓜松饼-低糖瘦身版的做法步骤图

南瓜君本身就是甜甜的

要不是为了打发蛋白都可以不用放糖🍬

用料  

蛋黄 3个
鸡蛋 3个
低筋面粉 50克
南瓜 50克
牛奶 50克

南瓜松饼-低糖瘦身版的做法  

  1. 南瓜切块15分钟 料理机打成糊

    南瓜松饼-低糖瘦身版的做法步骤图 第2张
  2. 牛奶,蛋黄,南瓜泥,低筋粉搅拌在一起,然后打发蛋白

    南瓜松饼-低糖瘦身版的做法步骤图 第3张
  3. 将蛋白搅拌进拌好的蛋黄中,拿出冰激凌勺子开始玩啦

    南瓜松饼-低糖瘦身版的做法步骤图 第4张
  4. 一坨一坨放进平底锅

    南瓜松饼-低糖瘦身版的做法步骤图 第5张
  5. 加盖2分钟,表面硬质后翻面再来2分钟,

    南瓜松饼-低糖瘦身版的做法步骤图 第6张
  6. 🥞迷你size的松饼,加上酸奶蓝莓,树莓,枫糖浆,蓝莓酱,超满足……

    南瓜松饼-低糖瘦身版的做法步骤图 第7张

小贴士

剩下的南瓜泥和牛奶一起,超好喝🥛

TAG标签:瘦身 松饼 低糖 南瓜 #