早餐食谱

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Healthy pancakes美味好吃的做法大全,Healthy pancakes做法图解

Healthy pancakes的做法步骤图

健康的煎饼🥞早餐

用料  

香蕉 1/2 根 (个人)
一条的香蕉 1 粒鸡蛋🥚
燕麦 个人喜欢
蛋白粉 /牛奶🥛 少许,慢慢加和搅拌因为我每个早上都有喝蛋白粉

Healthy pancakes的做法  

  1. 我的水果小角落

    Healthy pancakes的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉用叉子压烂

    Healthy pancakes的做法步骤图 第3张
  3. 放入燕麦 一起压

    Healthy pancakes的做法步骤图 第4张
  4. 再加入鸡蛋🥚 ,把全部材料搅拌一起如果太稀了可以再加一些燕麦 不然煎饼太软了

    Healthy pancakes的做法步骤图 第5张
  5. 在锅里涂少许的奶油 butter

    Healthy pancakes的做法步骤图 第6张
  6. 煎饼表面有起泡粒就可以翻面了

    Healthy pancakes的做法步骤图 第7张
  7. 这是草莓酱煎饼

    Healthy pancakes的做法步骤图 第8张
  8. 香蕉煎饼

    Healthy pancakes的做法步骤图 第9张
  9. 上面我涂了巧克力,可是觉得太甜了

    Healthy pancakes的做法步骤图 第10张
  10. 我把这些巧克力都拿掉了,个人不喜欢。如果你们喜欢加上雪糕也可以哦

    Healthy pancakes的做法步骤图 第11张

小贴士

我自己在煎饼上加了香蕉块 ,我觉得这样煎饼更香更美味。好了以后可以加上 peanut better or fruits。我没有放任何调味料,因为我希望都是比较健康的早餐
这可是我每一天的早餐

谢谢大家🤤

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