快手无淀粉肉沫煎蛋美味好吃的做法大全,快手无淀粉肉沫煎蛋做法图解 厨艺录 早餐食谱 8.29K 大中小设置文字大小 简简单单为孩子做营养早餐 用料 肉末 20克 鸡蛋 2个 油 5克 快手无淀粉肉沫煎蛋的做法 肉馅,两个鸡蛋,葱花,肉沫(肉馅是之前调好烧汤和做虎皮青椒用的,具体调制方法在虎皮青椒教程里有) 打散备用 热锅冷油滑锅 倒入锅中,开大火 翻面火锅,余温即可煎至全熟 出锅 小贴士配上一杯牛奶,来点粗粮,一顿完美早餐 TAG标签:淀粉 煎蛋 肉沫 快手 #