简单易学的高蛋白抹茶煎饼美食做法 厨艺录 早餐食谱 3.02W 大中小设置文字大小 因为在减脂,又想吃点健康的高蛋白早餐,所以买了这个蛋白煎饼粉,真的太好吃了 用料 抹茶粉 5克 蛋白煎饼粉 30g 鸡蛋 1个 牛奶 100g 高蛋白抹茶煎饼的做法 My protein 的蛋白煎饼粉,高蛋白,低碳水旁边是糖浆,也是0卡的 所有材料一起搅拌均匀,上锅 抹茶粉可以替换成可可粉或者其他 中间夹着红莓🍓吃 酸酸甜甜 TAG标签:高蛋白抹茶煎饼 高蛋白 好吃 煎饼 #