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自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)美味好吃的做法大全,自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)做法图解

自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法步骤图

喜欢喝酸奶,但是买的酸奶含糖含添加剂。买了酸奶机,自己制作酸奶,好吃😋又健康,可以根据喜好放水果或者干果,棒👍🏻

用料  

全脂纯牛奶500ml
酸奶菌粉1-2克

自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法  


  1. 全脂纯牛奶500ml,放置常温后备用。一定要用质量好的牛奶,做出酸奶才会好。
    酸奶菌粉提前3小时从冰箱中拿出备用。

    酸奶机的内胆和盖还有搅拌工具都用开水烫好,保证无菌。

    自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法步骤图 第2张
  2. 牛奶一半倒入酸奶机内胆中,加酸奶菌粉一条,1克或者2克都可以,搅拌均匀。

    自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法步骤图 第3张
  3. 加入另一半牛奶,再次搅拌均匀。

    自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法步骤图 第4张
  4. 盖好盖子。开启酸奶机。8-10小时后就可以了。如果喜欢酸一些,可以延长时间
    可以直接吃,放入冰箱冷藏后更美味

    自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法步骤图 第5张
  5. 吃时加干果或者加水果,健康又美味。
    喜欢甜一些,还可以加蜂蜜和果酱,就一个字,棒👍🏻

    自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法步骤图 第6张

小贴士

可以在酸奶机内胆和酸奶机之间缝隙里加上50度左右的温水,让温水把酸奶机内胆包裹起来发酵会更加好。

TAG标签:粉版 健康 原味 酸奶 #