食饮有节之冬至4.去湿瘦肉汤美味好吃的做法大全,食饮有节之冬至4.去湿瘦肉汤做法图解 厨艺录 冬至食谱 2.19W 大中小设置文字大小 打算做腊味饭,问老婆配什么汤。老婆讲,这么胖,去湿啦。 用料 瘦肉 200克 云苓 十粒 莲子 八粒 扁豆 1把 玉竹 1支 食饮有节之冬至4.去湿瘦肉汤的做法 用水将云苓,扁豆,莲子泡上八小时,莲子去心。 带皮猪踭肉切块。 放入压力锅,加纯净水,选豆/蹄筋档,压35分钟。 盛碗,加盐调味,即可。 小贴士云岺,扁豆,莲子一定要泡五小时以上才软熟,肉要选带皮猪踭肉才嫩滑。 TAG标签:食饮 有节 冬至 瘦肉汤 #