粉钻便当🍱美味好吃的做法大全，粉钻便当🍱做法图解 如何做粉钻便当🍱最美味

Pink girl风格便当💓——简易版西班牙海鲜烩饭＋西柚鸡胸肉沙拉＋鸡蛋火腿花，做精致的猪猪女孩吧～

用料  

粉钻便当🍱的做法  

1. 准备食材，大米提前用水浸泡2小时；
   
   

2. 平底锅内加入橄榄油，加热后加入洋葱碎和蒜末炒香，再加入虾仁、带子、番茄膏和葡萄酒，等到海鲜半熟了后，盛起；

3. 锅里加一点橄榄油，加入红椒和培根碎炒一下，沥出圆粒米倒入锅内，加入藏红花和高汤，烧开后，小火焖15分钟；

4. 待收汁，摆上海鲜，然后关火；

5. 鸡蛋皮和火腿片分别对折，在折叠处切细条，不要切到底；

6. 将鸡蛋皮和火腿片卷起来，用意面固定住，做成装饰花朵；

7. 西柚剥皮后分成小瓣，秋葵焯水后切成段，生菜洗净后擦干水分备用，鸡胸肉用海盐和黑胡椒碎腌制15分钟后焯水煮熟；

8. 海鲜饭装入便当盒，摆上柠檬角和欧芹碎，鸡胸肉切成块或撕成条，与西柚、蔬菜一起装入便当盒即可。