简单易学的玉米青豆浓汤美食做法 厨艺录 西餐 2.3W 大中小设置文字大小 青豆,我是不吃的,无奈夫君特爱吃,也就慢慢的爱上它啦。。。爱上青豆后,也就对它特别关注啦,哇噻!原来这小小的豆子,竟然营养丰富得不得了。富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用,还主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。 用料 鸡汤 青豆 玉米 面包片 黄油 食盐 黑胡椒 玉米青豆浓汤的做法 将玉米和青豆洗净,然后倒进搅拌机哩,加少许清水粉碎 把预先煲好的鸡汤倒进锅内煮滚,然后把搅拌好的汤汁倒进锅内大火煮滚 放入撕碎的面包片和黄油,用中火煮5分钟,加适量的盐和黑椒调味后装盆即可 TAG标签:玉米 浓汤 好吃 玉米青豆浓汤 青豆 #