盐烤秋刀鱼--空气炸锅版美味好吃的做法大全,盐烤秋刀鱼--空气炸锅版做法图解
玩转#东菱多功能空气炸锅# 的第十四天。
今天是大年初二,今天要和爸妈还有“棉袄”去“香雪花”赏花。吃个早饭,速度出发!用高颜值的东菱空气炸锅,20分钟就能做出美味脆皮的“盐烤秋刀鱼”。少油更健康哦!
第十四道菜——盐烤秋刀鱼(20分钟)
今天也和我一起来做美食吧!
用料
秋刀鱼 | 2条 |
盐 | 少许 |
柠檬 | 1/4个 |
玉米油 | 少许 |
盐烤秋刀鱼--空气炸锅版的做法
秋刀鱼2条、盐少许、玉米油少许、柠檬1/4个
取出内脏,把鱼洗净
秋刀鱼一切二
用厨房纸擦干水份
鱼身两边扫上薄薄的一层玉米油
两边撒上盐
放入空气炸锅的炸篮,开200℃,14分钟,中间反面一次
挤上柠檬汁即可
小贴士
在日本,一般秋刀鱼不用去内脏,但因为我们买的秋刀鱼一般是冰冻的,所以还是去内脏比较好