低GI和浠红藜麦面条美味好吃的做法大全，低GI和浠红藜麦面条做法图解 厨艺录 减肥食谱 1.58W 大中小设置文字大小 牛肉汤面 用料 和浠红藜麦面条 2份 红烧牛肉汤 3碗 牛心菜 半颗 香菜 适量 小葱 适量 低GI和浠红藜麦面条的做法 和浠 红藜麦 面条 红烧牛肉的汤放多了，盛出来下面 牛心菜焯水放牛肉汤里煮开，下面多煮一会，软了就可以 配小葱和香菜就OK啦 TAG标签：面条 GI 红藜 #
