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减脂必备 泰式青柠虾美味好吃的做法大全,减脂必备 泰式青柠虾做法图解

减脂必备 泰式青柠虾的做法步骤图

炎热的夏日就是喜欢酸酸甜甜的🍋🍋🍋

用料  

15~20只
海带丝(可换) 200克
洋葱 半个
青尖椒 两个
代糖 一勺
生抽 两勺
三勺
芝麻油 适量

减脂必备 泰式青柠虾的做法  

  1. 虾仁放入水中烫熟,可加入适量姜和料去腥;
    煮熟的虾仁放入冰水中浸泡至凉后捞入碗中备用
    柠檬切片去籽、青尖椒切末、洋葱切小粒、葱切末备用

    减脂必备 泰式青柠虾的做法步骤图 第2张
  2. 这个菜其实可选配的还挺多种的。

    减脂必备 泰式青柠虾的做法步骤图 第3张
  3. 适量矿泉水加一勺盐、两勺生抽、一勺代糖、三勺醋、半颗柠檬汁、两勺芝麻油搅拌后加入烫好的海带丝铺底

    减脂必备 泰式青柠虾的做法步骤图 第4张
  4. 加入玻璃盘中的材料充分搅拌后,最好盖上保鲜膜放入冰箱冷藏两小时左右口感更好

    减脂必备 泰式青柠虾的做法步骤图 第5张

小贴士

①有鱼露的话,加进去更好哦,味道会更正宗
②如果也选择海带丝铺底,一定要提前浸泡两小时,如果是用盐腌过得

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