2021宝宝生日餐美味好吃的做法大全，2021宝宝生日餐做法图解

主菜，娃点的菜。
清淡 不辣适合小朋友吃。

娃喜欢吃花甲鲈鱼，虾难剥懒得吃。
爸爸喜欢鸡和虾。
全家最肥 青菜当然是我的专属😭

用料  

2021宝宝生日餐的做法  

1. 炒花甲    
   
   娃最爱的海鲜估计就是花甲了， 花甲干锅炒开口后清水洗干净泥沙。 热油锅下姜葱蒜苗➕花甲➕最后加耗油酱油雨露调味。 无需放盐，孩子吃清淡。

2. 爆炒基围虾
   
   虾剪掉须，去掉头部的虾线和脏东西。洗干净后放盐腌制。煮前清洗多余的盐分
   热油➕葱姜蒜苗➕虾翻炒➕酱油耗油雨露 些许盐调味。

3. 清蒸鲈鱼
   
   鲈鱼两边排骨切一下，放盐腌制。煮前清洗干净。  鲈鱼上撒姜丝，水开放入大火蒸7-8分钟。出锅撒葱丝淋酱油➕淋热油。

4. 清炒菠菜
   
   菠菜手扭断，热油➕蒜片➕菠菜翻炒➕耗油盐调味起锅。两大一小吃 吃不了很多 没切看起来量更多。

5. 鸡也是同上做法 高压锅炖。  
   
   不算鸡 百元的海鲜餐，虾49.9一斤 买了40；鲈鱼17，花甲16吧 总共73 菠菜4.5 香料10足够。

小贴士

小朋友不合适吃辣，吃咸
尽量少放盐和配料 清淡为主